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情緒,有關係!-雅各井邊轉化情緒與人我關係的16場深度對話
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情緒,有關係!-雅各井邊轉化情緒與人我關係的16場深度對話
情緒,有關係!-雅各井邊轉化情緒與人我關係的16場深度對話
負面的生命經驗累積成負面情緒,負面情緒影響自我認知、人我關係,甚至阻礙生命。
南與北文化
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情緒影響每一個人。一個人的感覺取決於他如何面對自己的情緒。與自己的情緒切割的人,也切割掉自己重要的生命泉源,因為情緒能夠驅動人,給予他力量和對生命的熱愛。但情緒也能主宰人。於是人會因情緒而受苦。因此,為了使生命成功,我們必須學習如何好好面對情緒,這是極為重要的事。重點不在於壓抑或抗拒各種情緒,而在於如何轉化它們。
情緒也經常出現在我們在與他人的關係中,在伴侶與朋友之間,在教會或公司的人際關係裡。正確地處理情緒能決定我們的關係是否成功。許多夫妻和朋友常常因為各種情緒而發生摩擦。他們互相責備對方反應過度情緒化,說對方沒有控制好自己的情緒,被自己的情緒主宰。所以,我們在各種不同關係中的問題,也都是情緒的問題。
在處理情緒時,我們認為,要彼此討論對方的情緒是比較好的做法。透過這種方式,讀者不自覺產生的問題可以得到表達並回答的機會。因此,吳信如老師藉著兩位年輕夫婦馬丁與蕾娜,在16場輔導對話中向古倫神父提出問題,好讓每一位讀者能夠從對話進行中,同時也處理自己的內在問題。
#情緒 #雅各井邊轉化情緒與人我關係的16場深度對話 #轉化情緒 #深度對話 #古倫神父 #情緒有關係
作者|譯者介紹
【作者簡介】
古倫神父(Anselm Grun)
德國明斯特史瓦扎赫(Münsterschwarzach)聖本篤修道院的經濟管理人,負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工,也是德國當代最知名的靈性導師。他舉辦的靈修生活與價值領導課程,往往一年前就客滿,從邦總理、內閣官員,到德國各知名企業,例如Bosch、BMW、PUMA、賓士汽車、德國儲蓄銀行與德意志銀行等國際企業的高階主管與董事會成員,都曾參加過他的課程與演講。他並於2007年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功績勳章」,肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。
吳信如
東海大學環科系畢業、德國馬堡大學國民經濟系碩士,目前於德國海德堡大學教會社會福利研究中心博士班進修。現職為「南與北文化出版社」社長與總編輯,近年來也定期與古倫神父於德國明斯特史瓦札赫修道院開設有關靈修與企業靈性領導、情緒管理、自我覺察與靈命成長等心靈課程,並參與在社福機構的創意事工規劃與社工訓練課程等領域。
【譯者簡介】
鄭玉英
台大外文系畢,德國邁因茲大學筆譯碩士,現任兼職譯者及長榮大學翻譯系兼任講師。
規格說明
裝訂:精裝
頁數:255頁
規格:21 x 14.8 cm
出版社:南與北文化出版社
ISBN:978-986-91753-9-5
出版日期:2016-08
商品語言:繁體中文
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